Última actualización: 12 de septiembre de 2020
Uno de los deseos comunes de muchas personas es poder obtener un cuerpo tonificado y esbelto en muy poco tiempo y sin demasiados sacrificios. Sin embargo, tener una forma física perfecta implica siempre una cierta renuncia, empezando por la eliminación de los alimentos más calóricos y de la llamada comida «chatarra».
Dicho esto, también hay que añadir que hoy en día existen muchos productos adelgazantes verdaderamente efectivos que puedes utilizar para complementar tu entrenamiento o dieta. Así que vamos a descubrir a continuación cuáles son los complementos alimenticios más válidos para obtener una pérdida de peso rápida y duradera ya quién se los recomiendan.
Suplementos para bajar de peso: A quién se recomiendan
Cuando se quiere perder peso, incluso la pérdida de algunos kilos puede verse obstaculizada por algunos problemas, como un metabolismo lento que quema menos calorías de las que debería. En todos estos casos, es posible recurrir a algunos productos adelgazantes que actúan sobre el metabolismo, acelerando así la quema de grasas y azúcares tomados de la dieta.
Este tipo de suplementos se denominan «termogénicos» , ya que afectan la capacidad de nuestro cuerpo para quemar calorías y producir energía. El resultado es, por lo tanto, que no solo perderás peso, sino que también te sentirás mucho más fuerte y con más energía.
Luego están algunos productos que entran en la categoría de “complementos dietéticos para bajar de peso” que además de estimular el metabolismo también actúan en otros frentes, por ejemplo a través de un efecto “quemagrasas” que incide sobre la grasa localizada en puntos críticos . agregando un efecto remodelador específico en el abdomen, las caderas y las nalgas.
En otros casos, el producto contiene sustancias capaces de:
- Reducir el apetito y controlar los ataques de hambre nerviosos que a menudo frustran los resultados de una dieta baja en calorías;
- Purificar el organismo (acción detoxificante o desintoxicante) liberándolo del exceso de desechos y toxinas;
- Mejorando la digestión y el tránsito intestinal, eliminando así los problemas de meteorismo y estreñimiento que suelen causar hinchazón y dolor intestinal.
Dado que estos productos generalmente se elaboran con ingredientes naturales y no artificiales, todos pueden usarlos de manera segura, excepto aquellos que tienen alergias alimentarias manifiestas a uno o más de los ingredientes contenidos.
Cómo reducir el riesgo de efectos secundarios
Como acabamos de escribir, estos suplementos dietéticos para bajar de peso generalmente están elaborados con ingredientes cien por cien orgánicos , como hierbas u otros extractos naturales, por lo que no implican efectos secundarios ni contraindicaciones particulares.
Sin embargo, para evitar aún más los efectos no deseados, es aconsejable ceñirse siempre a la dosis prescrita por el fabricante , también porque la introducción de dosis más altas no solo es peligrosa sino también completamente inútil. También se sugiere leer siempre atentamente la lista de ingredientes para excluir la presencia de alérgenos.
Cómo elegir productos adelgazantes realmente efectivos
No tener efectos no deseados es claramente un aspecto muy importante a considerar al elegir un producto para bajar de peso. Sin embargo, también es cierto que este tipo de productos además de ser inofensivos también es importante que también sean efectivos.
Lo primero que hay que decir es que, por lo general, no existe un suplemento dietético para bajar de peso que sea efectivo para todos. Algunos productos ciertamente funcionan mejor que otros, pero la respuesta de qué suplemento elegir es siempre individual . El organismo de cada uno de nosotros es, de hecho, diferente y requiere un tratamiento diferente según sus necesidades específicas.
Un segundo aspecto, que nunca debemos pasar por alto, es que muchas personas afirman que un producto no es efectivo solo después de unos días o semanas de uso. Esto corre el riesgo de hacer juicios precipitados y engañosos. De hecho, los suplementos para bajar de peso requieren al menos 4 semanas/1 mes de tratamiento para funcionar. También deben tomarse correctamente, de lo contrario es muy poco probable que produzcan los efectos deseados.
Dicho esto, para saber si un suplemento para bajar de peso funciona y es adecuado para usted, le recomendamos que:
- Analizar la lista de ingredientes ;
- Evaluar los resultados de estudios clínicos que demuestren la efectividad real del producto ;
- Lea las reseñas publicadas en línea por otras personas que ya lo han usado.
En este sentido, queremos hablarte de las pastillas Reduslim , un complemento alimenticio en cápsulas desarrollado por un equipo de médicos y nutricionistas para ayudarte a perder los kilos de más y moldear tu cuerpo.
El secreto de este producto para adelgazar que se basa en los resultados de estudios clínicos y en las opiniones publicadas online por los usuarios radica en su composición. Contiene, de hecho, ingredientes activos naturales capaces de neutralizar las enzimas que se encargan de descomponer los carbohidratos rápidos (pan blanco, pasta y otros alimentos azucarados), reduciendo así su absorción. Por el contrario, estas mismas sustancias amplifican la asimilación de los hidratos de carbono lentos (frutas, verduras, fibra, legumbres y cereales integrados) favoreciendo así la sensación de saciedad.
Pero, ¿qué hay exactamente dentro de estas píldoras? Los que figuran en la lista de ingredientes son la cafeína, la pimienta negra y de cayena, el té verde y la L-carnitina , todos conocidos por sus propiedades antioxidantes y quemagrasas y su capacidad para eliminar eficazmente los desechos, los líquidos y las toxinas.
Es pues evidente que con Reduslim estamos ante un producto adelgazante realmente completo que combina el efecto termogénico con una fuerte acción saciante y desintoxicante. Todos estos efectos funcionan de forma sinérgica, reduciendo el peso y moldeando el cuerpo de una manera rápida y realmente efectiva.
Complementos alimenticios para adelgazar: dónde comprarlos
Los productos para bajar de peso ahora están en todas partes. ¡Puedes comprarlos en farmacias, droguerías, herbolarios e incluso en el supermercado !
Nuestro consejo, en este caso, es desistir siempre de comprar un producto para adelgazar solo porque es más barato o más publicitado que otros. Muchos de los mejores suplementos dietéticos para bajar de peso, incluido Reduslim , solo se pueden encontrar en Internet y exactamente en el sitio web del fabricante.
Esto te protege de posibles estafas y engaños y te permite comprar siempre un producto de calidad cuya eficacia es reconocida por la comunidad científica internacional y por las opiniones de sus usuarios.